Lange Wartezeiten in der Psychotherapie

Wer an Depressionen leidet, der muss nicht nur mit sich selbst kämpfen sondern zu seiner Enttäuschung monatelang auf einen Therapieplatz warten. Ein Großteil der Betroffenen fühlt sich antriebslos, mutlos und erschöpft. Diese Symptome sind meist so stark, dass sie ihren Alltag nur schwer meistern können und aus dieser tiefen Grube heraus sollen die Betroffenen dann noch für einen Therapieplatz kämpfen. Die Deutsche DepressionsLiga hat rund 370 Betroffene nach ihren Erfahrungen bei der Suche nach einem freien Psychotherapieplatz gefragt. Diesen Beitrag weiterlesen »

Licht als Therapie

Medizin muss nicht immer mit Spritzen, Tröpfchen, Zäpfchen und Tabletten verabreicht werden. Vor allem bei psychischen Erkrankungen, wie Depressionen, können auch alternative Methoden zu positiven Ergebnissen führen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wenn der Drogenkonsum auch an der Psyche nagt

Wer Drogen konsumiert, gefährdet nicht nur seine körperliche Unversehrtheit. Vielmehr müssten Cannabis-Konsumenten auch mit psychischen Nebenwirkungen ihrer Sucht – etwa Schizophrenie -, rechnen, warnt die Saarbrücker Zeitung und beruft sich dabei auf Forschungen der australischen Universität von Neu-Südwales (Sydney). Diesen Beitrag weiterlesen »

Wenn die Pfunde auf die Seele drücken!

Es ist ein im wahrsten Wortsinn schwerwiegendes Problem. Selbst viele Kinder haben heute schon starkes Übergewicht, das dann bereits im Kindesalter Erkrankungen wie Bluthochdruck, Zuckerkrankheit oder orthopädischen Beschwerden auslöst. Wenn nicht, dann fordern die überflüssigen Pfunde spätestens im Erwachsenenalter ihren Tribut. Doch selbst dann, wenn die Kinder anfangs noch von körperlichen Symptomen verschont bleiben, fordert die Fettleibigkeit einen hohen Preis. Denn: “Übergewichtige Kinder werden oftmals gehänselt, ausgeschlossen und ausgelacht”, warnen die Experten vor den psychischen Folgen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Plädoyer für einen stress-freien Schlaf!

Menschen wie Tiere brauchen den Schlaf, um auszuspannen und neue Energie zu tanken. Dabei wissen wir schon länger, dass ein permanenter Schlafmangel bald negative Auswirkungen auf unseren Organismus zeitigt. Wobei nicht allein körperliche Symptome auftreten. Nicht umsonst gilt konsequenter Schlafentzug als eine Form der Folter, mit der Wärter und „Verhörspezialisten“ Einfluss auf das Denken ihrer Opfer nehmen … Diesen Beitrag weiterlesen »

Wenn auch die Seele Narben trägt!

Zunächst einmal ist die Neurodermitis – auch atopisches Ekzem genannt -, natürlich eine Hautkrankheit und damit ein körperliches (Miss)Empfinden. Die gerötete, schuppende und mitunter auch nässende Haut bereitet den Betroffenen einen starken Juckreiz, der vor allem Kindern zusetzt. Und das führt, zumindest auf Dauer, oftmals auch zu psychischen Problemen. So spricht eine Studie mehrerer deutscher Universitätskliniken mit fast 6000 Kindern auch von ernsten “seelischen Narben” … Diesen Beitrag weiterlesen »

Von Sinn und Unsinn der Paarbildung

Wiener Forscher fanden heraus, dass Liebe im wahrsten Wortsinn blind macht. Denn: “Ledige” Meerschweinchen konnten die ihnen gestellten Aufgaben deutlich schneller lösen als jene Tiere, die einen Partner hatten und damit verliebt waren. Kann man also in der Tat davon reden, dass Liebe und der Trieb blöd machen? Diesen Beitrag weiterlesen »

Psychotherapie in München

Wohl für jeden sensiblen Menschen entsteht einmal eine Lebenssituation, in der er mit Hilfe von Freunden allein mit seinem Leben nicht so recht weiter kommt. Dabei haben Sie als in München oder Umgebung lebend eine sehr große Auswahl an Therapeuten, die mit ganz unterschiedlichen Ansätzen arbeiten. Diesen Beitrag weiterlesen »

Es gibt es doch, das Bauchgefühl!

Wir reden davon, dass uns etwas auf den Magen schlägt. Auch Redensarten, wie “daran hatte ich schwer zu schlucken” deuten darauf hin, dass wir – ganz intuitiv -, wissen, dass uns Stress und unschöne Dinge geradewegs auf Magen und Darm schlagen. Tatsächlich nehmen Darmkrankheiten in den westlichen Industrieländern in den letzten Jahren dramatisch zu, für viele Experten ein Tribut an unsere Lebensweise. Denn das viel-zitierte Bauchgefühl ist eben kein Mythos! Diesen Beitrag weiterlesen »

Wenn die Arbeit oder auch das “Nicht-gebraucht-werden” krank machen

Dass Stress und wachsender Leistungsdruck am Arbeitsplatz krank machen (können), das wissen wir alle. Wobei, neben organischen Beschwerden (wie einem hohen Blutdruck und/oder einem nervösen Magen) oftmals auch die Psyche leidet. Was dann auch wirtschaftliche Konsequenzen hat. So geht der BKK Landesverbandes Nordrhein-Westfalen davon aus, dass sich die psychisch bedingten Arbeitsausfälle in den letzten 20 Jahren fast vervierfacht haben. Tendenz weiter steigend! Diesen Beitrag weiterlesen »